تستخدم الحناء، أو ما تعرف أيضًا بالحنة، منذ القدم في صبغ الشعر واليدين، فهي تعطي لهما اللون الأحمر، أو الأسود، أو البني. ولكن، لا يقتصر استخدام الحناء للشعر فقط على صبغه، فهي تمتلك فوائد عديدة أخرى تساهم في الحفاظ على صحة الشعر. [1]
فما هي فوائد الحناء للشعر؟ وما هي طريقة استخدام الحناء للشعر، وما هي أضرار الحناء للشعر؟ كل ذلك نجيب عنه في المقال التالي.
فوائد الحناء للشعر
تتضمن فوائد الحناء للشعر ما يلي:
صبغة طبيعية للشعر
تعد أولى فوائد الحناء للشعر إمكانية استخدامها كصبغة نباتية طبيعية للشعر، فهي تقوم بصبغ الشعر إلى اللون الأحمر أو درجاته المختلفة، كما أنها تمنح الشعر لونًا ثابتًا يستمر لفترة طويلة، والتي تتراوح ما بين أربعة إلى ستة أشهر. [1،2]
وبعكس أنواع الصبغات الكيميائية، تساهم الحنة في الحفاظ على حيوية الشعر، فهي تعد صبغة آمنة لا تؤثر على صحة بصيلات الشعر، وإنما تساعد الحناء في زيادة لمعان الشعر ومنع تكسر أطرافه. [1]
أيضًا، تعد الحناء غنية بمركبات التانينات المضادة للأكسدة، وبالتالي فإنها تفيد في التقليل من ظهور الشيب المبكر في الشعر. [2،4]
وتتضمن طريقة استخدام الحناء في صبغ الشعر الخطوات التالية: [2]
- يضاف نصف كوب من مسحوق الحناء إلى ربع كوب من الماء.
- تخلط المكونات جيدًا حتى يصبح الخليط متجانسًا.
- يترك الخليط لمدة 12 ساعة بعد تغطيته بغطاء بلاستيكي، كما من الممكن أن يتم إضافة المزيد من الماء بعد انقضاء هذه الفترة في حال كان المزيج ذو لزوجة عالية ومن الصعب وضعه على الشعر.
- يغسل الشعر بالماء ومن ثم يوضع معجون الحناء عليه.
- تترك الحناء على الشعر لمدة تتراوح من ساعتين إلى ست ساعات قبل غسل الشعر بالماء.
كما يمكن إضافة إلى مزيج الحناء بعض القهوة أو الشاي الأسود من أجل الحصول على اللون البني. وفي المقابل، يمكن أن تساعد إضافة الشاي الأحمر المخمر، أو مسحوق بتلات الكركديه، أو عصير الشمندر في الحصول على اللون الأحمر العميق. [5]
ويجب الحذر من تلطيخ بشرة الفرد عند صبغ الشعر بالحناء، ومن الممكن أن يتم ذلك بتغطية اليدين باستخدام الكفوف، وتغطية الرقبة والظهر بقطعة قماش، ووضع زيت جوز الهند على البشرة التي تغطي المناطق القريبة من الشعر. [2،5]
زيادة نمو الشعر
يعد تحسين نمو الشعر والحد من تساقطه أحد فوائد الحنة للشعر المحتملة، حيث تساعد الحناء على التحسين من صحة فروة الرأس، وفتح المسامات المسدود فيها، بالإضافة إلى إعادة التوازن في درجة الحموضة الخاصة بفروة الرأس، وهذا بدوره يمكن أن يساعد على تحفيز نمو الشعر. [3]
كما يمكن أن تساهم الحناء في التخفيف من أضرار الإجهاد التأكسدي على الشعر، والتي تتضمن التسبب بتساقط الشعر. [5]
التقليل من تقصف الشعر
يمكن أن تساعد الحناء على زيادة قوة الشعر ومنع تقصفه، وذلك بفضل خصائص الحناء المضادة للأكسدة والتي تعمل على التقليل من الإجهاد التأكسدي وأضرار الجذور الحرة على الشعر. [3]
كما أن من فوائد الحناء للشعر أنها تحتوي على العديد من العناصر الغذائيةوالبروتينات التي تعمل على تغذية الشعر وإصلاح التلف الذي يصيبه. [3،4]
الحفاظ على رطوبة الشعر ونعومته
تساعد الحناء في الحفاظ على رطوبة الشعر، فهي تشكل طبقة خارجية حامية على السطح الخارجي للشعر، وبذلك فهي تساهم بالاحتفاظ بالرطوبة داخل الشعر. كما تعد الحناء غنية بالفيتامين E الذي له دور في الحفاظ على نعومة الشعر. [3-5]
ويمكن تعزيز هذه الفائدة من فوائد الحناء للشعر من خلال مزجها مع مكونات أخرى تساهم في الحفاظ على رطوبة الشعر، مثل البيض والزبادي. [3،5]
التقليل من زيوت الشعر
يمكن أن تكون الحناء مفيدة للشعر الدهني، فهي تساعد على تنظيم إفراز الغدد الدهنية الموجودة في الشعر للزهم والزيوت الطبيعية، كما أنها تساهم في الحفاظ على توازن درجة الحموضة لفروة الرأس. [3،5]
تحسين صحة فروة الرأس
تمتلك الحناء خصائص مضادة للميكروبات ومضادة للالتهابات، ولهذا يمكن أن تتضمن فوائد الحناء للشعر إمكانية مساهمتها في الحفاظ على صحة فروة الرأس والحد من مختلف المشاكل التي تصيب فروة الرأس، مثل ظهور قشرة الرأس، أو الالتهابات الفطرية، أو تهيج واحمرار فروة الرأس. [3-5]
كما يمكن أن تساعد الحناء على تهدئة فروة الرأس والحد من الحكة التي تصيبها. [3،5]
ماسكات الحناء للشعر
توجد العديد من الوصفات الطبيعية التي تحتوي على الحناء، والتي يمكن الاستفادة منها للحصول على فوائد الحناء للشعر، ومنها ما يلي:
- ماسك الحناء مع مسحوق الأملا للشعر.
تحتوي بودرة الأملا على الحديد، والفيتامين C، والكاروتين، وبالتالي فإن إضافتها إلى الحناء سيزيد من إنتاج الكولاجين ويعمل على تحفيز نمو الشعر والتقليل من تساقطه. [3،5]
وتحضر هذه الوصفة بإضافة ملعقتين كبيرتين من مسحوق الأملا إلى نصف كوب من الحناء، ويضاف إليهما ربع كوب من الماء الدافئ، ومن ثم تخلط المكونات للحصول على خليط متجانس. ويمكن ترك المزيج لمدة 12 ساعة في حال استخدامها لصبغ الشعر، أو تطبيقه مباشرة على الشعر لتغذيته. [3]
وبعد تطبيق ماسك الحناء على الشعر، فإنه يترك عدة ساعات على الشعر بعد تغطية الشعر بغطاء بلاستيكي، ثم يغسل الشعر بالماء والشامبو. [3]
- ماسك الحناء والشمندر للشعر.
يحتوي الشمندر على حمض الفوليك الذي يمكن أن يساعد في الحد من تساقط الشعر، كما أن له خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة، وبالتالي فهو سيعزز من فوائد الحناء للشعر. [3]
تحضر هذه الوصفة بإضافة الشمندر المبشور إلى الماء ومن ثم تركه حتى يغلي. بعد ذلك يترك الشمندر حتى يبرد، ومن ثم يتم هرسه مع الماء، ثم يضاف إليه كوب من مسحوق الحناء ويخلط جيدًا، ويترك لمدة ساعتين قبل وضع الخليط على الشعر، ثم يغطى الشعر ويترك لبضع ساعات قبل غسله. [3]
- ماسك الحناء مع البيض للشعر.
يستخدم البيض في ماسك الحناء هذا لاحتوائه على البروتينات التي تحسن من نمو الشعر، ويستخدم أيضًا عصير الليمون الغني بالفيتامين C والذي له دور في إنتاج الكولاجين وتحسين نمو الشعر. [3،5]
تحضر هذه الوصفة بإضافة بيضة واحدة إلى كوب من مسحوق الحناء وكوب من الماء، ومن ثم تخلط المكونات معًا لتكوين خليط متجانس. يترك الخليط لمدة ساعة، ثم يضاف إليه عصير نصف ليمونة، ويتم بعد ذلك وضعه على الشعر من الجذور حتى الأطراف، ويغطى الشعر ويترك لعدة ساعات قبل غسله بالماء والشامبو. [3]
- ماسك الحناء مع زيت الخروع للشعر
يمكن التعزيز من فوائد الحناء للشعر بإضافة إليها زيت الخروع، حيث يساعد زيت الخروع في ترطيب الشعر، كما أنه يساعد في الحد من تساقط الشعر، ويمنع القشرة، ويساعد في الحد من تلف الشعر والحفاظ على أطراف الشعر ومنع تقصفه. [3]
تحضر هذه الوصفة بإضافة 500 مل من زيت الخروع إلى كوبين من ورق الحناء وخلطها معًا في وعاء زجاجي، ومن ثم تستخدم ملعقتين كبيرتين من الخليط بعد تسخينه قليلًا من أجل تدليك فروة الرأس لمدة ربع ساعة، ثم يغطى الشعر ويترك لمدة 45 دقيقة أخرى قبل غسل الشعر. ويمكن أن تكرر الوصفة مرة أو مرتين أسبوعيًا. [3]
ينصح بتخزين الخليط غير المستخدم في مكان بارد وبعيدًا عن الضوء. [3]
- ماسك الحناء مع الألوفيرا للشعر
يضاف الألوفيرا عادة إلى الحناء بهدف الاستفادة من فوائد الحناء للشعر الجاف، كما أنه يساعد على تحسين نمو الشعر ويساعد في تحسين صحة فروة الرأس والحد من تهيجها والتقليل من ظهور القشرة فيها. [3]
يمكن تحضير هذه الوصفة بإضافة ورقة الصبار بعد تقطيعها إلى كوب من أوراق الحناء الطازجة، ومن ثم يتم طحنها معًا لتكون معجون أخضر اللون، والذي يتم وضعه على الشعر من الجذور إلى الأطراف، ويترك على الشعر بعد تغطيته عدة ساعات قبل غسل الشعر بالماء والشامبو. ويمكن أن تكرر هذه الوصفة مرة واحدة شهريًا. [3]
أضرار الحناء للشعر
بشكل عام، تعد مختلف أنواع الحناء الطبيعية آمنة للاستخدام، إلا أنه يجب الحذر عند استخدام الحناء سوداء فهي تحتوي على مادة كيميائية تسمى بارافينيلين ثنائي الأمين (بالإنجليزية: Paraphenylenediamine)، والتي يمكن أن يتحسس منها بعض الأفراد وتسبب بتهيج البشرة. [3-5]
كما يجب الحذر من احتواء الحناء على بعض المواد الكيميائية والتي يمكن أن تتسبب بجعل الشعر جافًا وأكثر خشونة، مما يصعب من عملية تسريحه ويزيد من احتمالية تكسره وتقصفه. [1،3]
ولهذا، لا بد من قراءة مكونات صبغة الحناء عند شرائها والتأكد من أنها طبيعية، واستشارة الطبيب فورًا في حال تسبب الحناء بأية أعراض جانبية. [4]
نهاية، تتعدد فوائد الحناء للشعر، فبالإضافة إلى إمكانية استخدامها كصبغة طبيعية للشعر، يمكن أن تساعد الحناء على تحفيز نمو الشعر والحفاظ على صحة فروة الرأس. ومن السهل جدًا استخدام الحناء للشعر، وذلك إما لوحدها أو بعد خلطها مع مكونات أخرى مفيدة للشعر.
