العودة   منتدى منتديات عالم الزين > عالمي الخاص - منتدى منتديات عالم حواء منتدى منتديات نسائيه - منتدى نسائي - عالم كل البنات > عالم المراه - عالم المتزوجات - منتدى عالم حواء - عالم حواء - عالم النساء

عالم المراه - عالم المتزوجات - منتدى عالم حواء - عالم حواء - عالم النساء عالم حواء ، منتدى عالم حواء ، منتديات عالم حواء ، منتديات عالم المراه ، منتدى عالم المراه ، كل المواضيع اللتي تخص النساء والبنات هنا




المواضيع الجديدة في عالم المراه - عالم المتزوجات - منتدى عالم حواء - عالم حواء - عالم النساء


إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 03-09-2012, 03:27 PM   #1
عآلي مستوآهآ
من فريق اداره المنتدى
≈ﮔبْرِيْأُء أْلْمُبْدِعْ فنْ


الصورة الرمزية عآلي مستوآهآ
عآلي مستوآهآ غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 25326
 تاريخ التسجيل :  Dec 2010
 أخر زيارة : 06-06-2012 (06:39 AM)
 المشاركات : 7,009 [ + ]
 التقييم :  83
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 SMS ~
[ يَآرَبْ لَكَ الْحَمْدُ كَمَآ يَنْبَغِيْ لِ جَلآلِ وَجْهِكَ وَعَظِيْمِ سُلْطَآنِكَ ]
لوني المفضل : Slateblue
Mad3131 الأمور التي يجب على المرأه تجنبها اثناء الحمل ، امور يجب ان تتجنبها الحامل












هناك بعض الأشياء البديهية التي يجب تجنبها خلال فترة الحمل:-
• ألعاب الملاهي والحدائق : التزحلق في ملاهي مائية (زحليقات المياه) وما يشابهها , ركوب الخيل بالطبع لا، لأن الهبوط بالقوة أو بدء أو إيقاف مفاجئ قد تضر طفلك.
• ركوب الدراجات : ركوب الدراجات بمختلف أنواعها ليست فكرة جيده للحامل , ولكن للحوامل التي ليدهم الخبره و المحترفين في ركوب الدراجه لا بأس بممارستها حتى المرحله الثانية من الحمل ولكن لا يصلح ان تمارسها بعد ذلك بسبب تحول مركز الثقل لديها مما يؤثر على التوازن و يجعل الامر خطر جدا.
• التزلج على المنحدرات : التزلج على الجليد او على الأرض لا ينصح به بأي وقت من فترات الحمل بسبب احتمال كبير بحدوث ووقوع اصابه خطيره من الممكن للحامل فقد توازنها بأي لحظه.
• الجمباز : مثل خطر كل الذي سبق السقوط بشده وزيادة الفرصة بضربه قويه على البطن
• بعد أحواض الرياضه الساخنة وحمامات البخار : الذهاب الى أحواض المياه الساخنة والجاكوزي أو الجلوس في الساونا يمكن أن تشكل خطرا على نمو طفلك بسبب الحرارة الشديده مربوط بتشوهات الجينين ( الله يحمي الجميع)
•الركض او الجري: اذا لم تكوني عدائه (مشاركة بمسابقات) قبل الحمل فأنه ابدا ليس الوقت المناسب بالبدأ بذلك خلافا على ذلك لابأس ان تكوني معتدله بالركض ابدأ من المرحلة الثانية من الحمل عند احتمال بسقوطك حاولي ان تتمسكي بشيء ثابت اثناء الركض تجنبي ارتقاع الحراره في جسمك و اشربي كثيرا من الماء قدر المستطاع لتعويض السوائل التي تفقدينها اثناء الركض.
• الغطس : السباحه مفيده للحامل ولكن على عكس الغطس فهو خطير جدا للحامل ولا تفكري بالغطس اثناء السباحه. ، حيث أن تشكل فقاعات الهواء يدخل في مجرى الدمك ، والذي يسبب خطرا كثيرا بالنسبة لك ولتطور طفلك.
• كرة المضرب (التنس): اذا كنت تمارسينها في قبل الحمل فلابأس بالستمرار في المرحلة الأولى من الحمل ولكن معظم النساء يرون صعوبه بالفترة الثانيه والثالثه من الحمل بسبب ثقل وزنه او ازدياد حجم الطفل وابتعدي عنها اذا كنتي خائفه من احتمال السقوط
من الجيد ممارسة الرياضه الخفيفه للحامل والتي هي معتاده عليها ولكن يجب التوقف مباشرا اذا احسستي كل التالي:-
• نزيف مهبلي
• ضيق في التنفس ودوخة أو الشعور بالإغماء
• الصداع
• ألم في الصدر
• ضعف العضلات
• آلام في الساق أو تورم (والتي يمكن أن تشير إلى وجود تجلط الدم)
• احتمال الولادة المبكرة
• انخفاض حركة الجنين او تسرب السائل من المهبل




ربي يعافيكمالأمور التي المرأه تجنبها اثناء الحمل امور تتجنبها الحامل

م/ن للفائده


المواضيع المتشابهه:


hgHl,v hgjd d[f ugn hglvHi j[kfih hekhx hgplg K hl,v hk jj[kfih hgphlg




 
آخر مواضيعي

0 اداب النوم ، ماهي آداب النوم ، مايقوله المؤمن عند النوم ، اذكار النوم
0 ورشة عمل خلفيات ايفون ، تصميم خلفيات آيفون حصريه
0 تحميل برنامج الوسيط ، برنامج الوسيط للكتابه بالعربي ، تحميل برنامج الوسيط للكتابه
0 خلفيات ايفون اطفال ، خلفيات ايفون اطفال جديده ، خلفيات ايفون اطفال دلع ، خلفيات ايفون
0 ملفات مفتوحه ، ملفات مفتوحه للفوتوشوب ، ملفات psd للفوتوشوب ، ملفات psd 2012
0 خطبة الشيخ محمد العريفي ، رسالة للمرابطين بسوريا للشيخ محمد العريفي ، خطبة يوم الجمعه
0 موضوع عن الصداقه ، اجمل موضوع للصداقه ، ماهو الصديق الحقيقي ، الصداقه الحقيقيه
0 فساتين سهره للحوامل ، فساتين سهره للحوامل فخمه ، Evening dresses for pregnancy 2012
0 قصمان نوم للحوامل 2012 ، قمصان نوم للحوامل ناعمه ، Nightwear For Pregnant 2012
0 ازياء سبور للحمل ، ازياء سبور للحمل ، ازياء سبور للحمل ، Sport Fashion for pregnancy


 توقيع : عآلي مستوآهآ




سآمحوني
؛

آذآ بدرِ منيَ شيءْ آسآء لكّم



لآ يوجدْ آنسآن خآلي منْ الذنُوبْ


رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



الساعة الآن 09:20 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 TranZ By Almuhajir
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
المواضيع والردود المنشورة لا تعبر عن رأي [ ادارة منتديات عالم الزين ] ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر لا يجوز كتابة التعليقات و المشاركات التي تنتهك أيًّا من إرشادات المحتوى. من أمثلة ذلك، المحتوى (الخاص بالبالغين) أو العنف أو تأييد التعصب العرقي و المواد المحمية بموجب حقوق الطبع و النشر / في حال وجود شكوى يرجى مراسلتنا / admin@al-zin.com / دمتم برعاية الله

Security team